制。内力因为仅仅来源于身体内部的力量，所以威力有限，无法跟来自天地灵气转换的灵力相提并论。但在失灵岛这种环境里，内力的这个限制反而是优势。”

    “我们在这里又不能修炼灵法和提升境界，不如你教我修炼内力呗？”

    “可没有个三五年，内力你别想到达小成的境界；如果内力达不到小成，几乎没什么用。你还想学吗？”

    “学！我们现在还不知道会被困在这里多久，而且只要在这里，我们就没办法修炼。闲着也是闲着，与其浪费时间，还不如学习一门功法。”

    “好，我教你！首先，打坐，放松全身，气沉丹田……”

    …………

    到了晚上，有人给方均、杨玲儿送来晚饭。

    杨玲儿照例用银针试探之后，皱眉说道：

    “又是这些。今天三顿饭，除了早上在郭村长家里吃的早餐还算不错，中午和晚上的两顿实在难吃。”

    方均也觉得这些饭食有些不太好吃，却没有抱怨，慢慢吃着。

    “方均，就这样标准的这些饭菜，你还吃？”

    “怎么不吃？你知不知道有多少凡人吃不肚子？有的吃就不错了。”

    “反正我们无双城的凡人，可没有吃不饱肚子的。”

    “那是你们无双城。你去看看其它的地方，有的村子吃不饱饭的家庭，卖儿子女儿的都有。你小时候不是孤儿吗？没有经历过那种场景？”

    “可那已经是很久远的事了。”

    “不管多久远，都不影响我俩现在是凡人这个事实。不吃会饿死的，你就将就点吧。”

    杨玲儿又拿起了筷子，但依然没动嘴。