是你们从现在开始，就要修行的基础功法，因为你们都是拥有灵根的人，所以修炼起来不会是太难的事情。记住，十年以后有个新晋内门弟子比武大会，你们要好好修炼，切不可丢了我袁有道的脸面。”三人听闻，立刻连连点头称是，他们的表情既带着敬畏又充满了决心，深知自己肩负的责任与期望。

    袁有道捋了捋花白的胡须，接着继续说道：“下面，我先给你们讲讲，什么是炼气。练气啊，乃是修真的一道关键门槛，只有成功跨过这道门槛，才可真正算作踏上修真之路，若跨不过，那便与修真无缘了。所谓练气，指的便是通过持续修炼，将天地间的灵气，逐步融进我们身体的每一个部分，让灵气蕴藏于其中。待到使用之时，又能够快速地将这些灵气释放出来。要知道，灵气越多且越纯，所能展现出的战力便会越高。”