。

    比如把全蛋液倒进米饭，搅拌均匀再下锅。

    或者先炒鸡蛋再下米饭。

    又或者把蛋液倒进油锅快速搅动然后捞出，做金丝炒饭。

    （提示大家，滑金丝的时候油温不能太高，不然蛋液凝固过快难以滑出金丝。）

    林东方为了好看，喜欢只把蛋黄加入米饭中先抓匀。

    不过蛋黄不多，多了容易黏糊糊，还要加点白胡椒粉去蛋腥味。

    这样一来米饭颗颗分明色泽金黄卖相极佳。

    至于配菜，就是火灵儿手里那一把。

    又切了些黄瓜丁，圆葱丁。

    这些都是去外门厨子那里买的。

    “大火！”

    有火灵儿在身边，林东方就不用自己调节火力了。

    朱雀血脉，玩火的祖宗。

    火灵儿哼哼一声，头顶呆毛微微发光，小心翼翼的控制着炉灶里的火力。

    嘿，声控的，牛不牛逼？

    植物油…这修仙界有植物油的，而且还是灵植级别的葵花籽压榨的，品质极好。

    下入适量的葵花籽油和猪油，先下圆葱丁爆出香味，然后下黄瓜丁。

    这时候林东方习惯性的加一眯眯盐。

    这样一来可以更好的爆出圆葱丁的香味，二来可以让黄瓜丁里的水分更快的析出然后被炒干。

    喜欢吃生一些圆葱的可以先下黄瓜丁再下圆葱丁。

    等到两丁差不多了，下入蛋清快炒散开，最后下青菜叶，快速翻炒几下就盛出来放在一边。

    火灵儿想捏起一根菜叶先解解馋，被林东方一巴掌拍开。

    “中火！”

    少女咧咧嘴，收了一些火力。

    炒米饭，油不能太多，最完美的是锅底光亮却不积油。

    碗底也没有积油。

    等到米饭炒到干香，有噼噼啪啪的声音，或者米粒在跳动。

    就加入香葱末，和刚刚炒好的那些配菜，再稍微加一点盐，翻炒均匀，然后出锅！

    金黄色的饭粒配上翠绿的黄瓜丁和青菜，还有碎玉一样的蛋清点缀在其间，卖相极好。

    闻了一下，火灵儿顿时觉得自己的鼻子被香味揪住了！

    身子忍不住的挪过去。

    林东方点头笑道，“快吃吧。”

    火灵儿欢呼一声，端着一大碗炒饭冲到饭桌前开始猛造。

    鹰逃小嘴一张，风卷残云！

    腮帮子塞得满满当当，圆溜溜的鼓起活像是塞进去一个鸡蛋！

    明亮的双眼中闪烁着满足的神色。

    要是李金炎还在此地，就能看到这炒饭不仅色香味俱全，而且其上三寸处交织着天地大道！

    林东方去一边的坛子里夹了一碟小咸菜端上桌，然后也是一顿猛造。

    修仙界的食材本味就比地球那边的好。

    这份炒饭是他做过最好的一份。

    此时，水晶仙宫内。

    瑶池圣主位居首座，圣主威严尽显，神情冷峻。

    萧曦月站在她身边，面色淡然。

    对面是瑶池圣地九十八峰中排行前三的峰主。

    离火峰首座李金炎。

    天剑峰首座独孤浩。

    御兽峰首座程大发。

    这三人双眼直勾勾的盯着面前小桌子上的一碗汤，急的抓心挠肝。

    汤的味道固然香，但是其中蕴含的道韵让他们更加悚然和急切！

    特别是李金炎，他卡在通天九重这个境界一千多年了，要是没有外力的话，这辈子也就止步于此了。

    但面前这碗汤中蕴含的天地大道，让他有了突破的希望！

    若是以后每天来上这么一碗汤，十多年的时间就能让他进入渡劫境！

    “诸位，关于林东方的厨仙体的秘密，尽在你们面前的这碗汤中。”