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第1005章 默默训练(1/2)

    76人队训练馆里,气氛凝重,季前赛那场24分的惨败,像一根刺,扎在每个球员心里。

    “我知道季前赛不算数。”训练结束后,莫里斯·奇克斯教练召集全队开会,“但输24分,无论如何都说不过去。”

    “那场比赛暴露了我们很多问题:防守轮转慢,进攻单打独斗,篮板保护不力。”

    “而这些问题,在常规赛会被无限放大。”

    投影屏幕上播放着季前赛的录像。

    “看这个回合。”莫里斯·奇克斯教练暂停画面,“凯文·加内特和保罗·皮尔斯打挡拆,我们的换防慢了半拍,凯文·加内特轻松中投命中,为什么换防慢?因为沟通不够!防守不是一个人的事,是五个人的事!”

    画面继续。

    “这个回合,雷·阿伦借助双掩护跑出空位,我们的追防呢?”

    “凯尔,你被挡住了就放弃了?不行!必须挤过去,哪怕用犯规也不能让他轻松出手!”

    “还有篮板。”莫里斯·奇克斯教练切到下一个片段,“这个回合,凯文·加内特一个人抢了三个前场篮板!最后补篮得手!”

    “泰森,你的卡位呢?拉马库斯,你的注意力呢?篮板不是靠跳,是靠卡位,靠拼抢!”

    录像放完,更衣室里一片沉默。

    “我说这些,不是要责怪谁。”莫里斯·奇克斯教练语气缓和,“季前赛就是用来发现问题、解决问题的,现在距离揭幕战还有时间段,我们有机会改正。”

    “但前提是,每个人都要认识到问题的严重性!”

    “凯尔特人队不是普通球队,他们拥有三巨头,如果我们用季前赛的态度去打揭幕战,我们会输得更惨!”

    李星斗站起身:“教练说得对,季前赛的惨败,责任在我,我是球队领袖,我没有带领好球队,但从此刻起,我会用双倍的努力去训练。”

    “凯尔特人队很强,但我们也不弱,我们有冠军的底蕴,有赢球的习惯,四天后,我们要在主场,在全美直播中,把失去的尊严赢回来。”

    “赢回来!”球员们齐声喊道。

    训练重新开始,强度加倍。

    李星斗加练了500个三分,500个中投。

    他的投篮教练戴夫·霍普拉站在旁边,不断纠正他的姿势。

    “手肘再高一点......出手再快一点......对,就是这样。”

    安德烈·米勒在练习挡拆后的分球,他和泰森·钱德勒、拉马库斯·阿尔德里奇反复磨合。

    “泰森,你顺下要再坚决一点!拉马库斯,你外弹要再快一点!”

    萨缪尔·戴勒姆波特在练习卡位和篮板。

    “篮板!篮板!篮板!”他每抢一个篮板就大吼一声。

    赛迪斯·杨在练习防守,助理教练迈克尔·库里在教他如何防守保罗·皮尔斯这样的锋线得分手。

    “赛迪斯,防保罗·皮尔斯不能跳!他会用假动作骗你起跳!要稳住重心,用手干扰!”

    雷吉·埃文斯在练习......好吧,他还是在练习抢篮板。

    这个家伙,除了抢篮板,别的都不会,但教练组需要的就是他的篮板和拼劲。

    “雷吉!卡住凯文·加内特!用你的屁股!用你的身体!别让他轻松起跳!”

    阿伦·艾弗森穿着医疗护具,坐在场边,他的伤势还需要六周才能康复,但他每天都会来训练馆,看队友训练,偶尔给出建议。

    “路易斯!突破要坚决!别怕对抗!”

    “凯尔!跑位要更狡猾!雷·阿伦是历史级的无球手,你要学他的跑位!”

    训练馆的灯光,每天都亮到深夜。

    ———————————————

    波士顿,凯尔特人队训练馆,气氛同样火热。

    凯文·加内特刚刚完成一组力量训练,汗水浸透了背心,这个31岁的大前锋,脸上写满了渴望。

    在明尼苏达森林狼队浪费了12年青春后,他终于来到了有争冠实力的球队,他等不及了。

    “KG,休息一下吧。”道格·里弗斯教练教练走过来。

    “不累,教练。”凯文·加内特抹了把汗,“我还能练。”

    “我知道你能练,但也要科学训练。”道格·里弗斯教练拍拍他的肩,“你的职业生涯还长,我们要为季后赛留力。”

    “季后赛?”凯文·加内特眼中闪着光,“教练,我想的不只是季后赛,是总冠军!我等了12年,不想再等了!”

    “我明白。”道格·里弗斯教练点头,“所以我们更要科学训练,你是我们的核心,不能受伤。”

    另一边,保罗·皮尔斯在练习三分。

    这个为凯尔特人队效力了9年的老将,经历过低谷,也见证过辉煌。

    现在,他终于等来了强力帮手。

    “保罗,手感不错。”雷·阿伦走过来,拿起一瓶水。

    
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