“惊羽，
见信如面，恭喜你加入丹院。
炼丹如烹小鲜，火太急则药焦，太缓则气散。一些炼丹的技法修习的同时，一定要理解技法背后的道法，要努力做到知其然且知其所以然。丹药是我们修行的必要资源，但亦不能太过依赖丹药，所谓过犹不及，这个你以后慢慢体会。
让李伯给你带了一些东西，静心草可以放置床前，凝神茶可以定期服用，但其中静心莲莲子异常珍贵，切勿轻易示人，免遭祸端。
服用丹药或多或少都有丹毒，品级越高丹毒越少，包袱内绿色的丹药为龙涎净脉丹：是以古龙涎晶为核心材料，混合冰魄草、凝神花等炼制而成，丹体表面有龙纹游走，散发着淡淡的龙威。服用后，丹药化作金色暖流冲刷经脉，既能瓦解丹毒形成的淤塞，又能修复被丹毒侵蚀的经脉壁，尤其适合因长期服用狂暴丹药导致经脉受损的修士。药材珍贵异常，丹方在大夏国境内几乎没有，你可视情况服用。
清灵丸为黄阶中品丹药，加入了静心莲的莲心粉末，丹体泛着青白色光晕。它不仅能修复受损的神识，还能小幅拓宽灵窍，灵境及以下境界修士可长期服用，可让加速精神力的提升，并且可让精神力的感知范围增加数尺，你可三日服用一颗，精神力的提升是所有修行的重中之重，你切不可懈怠。
丹药毕竟为外物，切不可过度依赖，否则就有些舍本逐末了。苍龙学院的藏书阁藏书是比较多的，除了武技之外的一些书籍有时间也可以多读一读，深刻的理解一下。
据我所知，给你的丹药目前整个大夏国都没有，为你也为我，万万不可示人，恐遭杀身之祸，切记！切记！
惊羽，尽快成长起来吧。
此信你读完后，请立即销毁，害人之心不可有，防人之心不可无。
周元”
陆惊羽感觉着这慢慢的关怀，心里不禁暗道，继续努力，希望尽快有能力可以帮助周伯。自己的亲生父母，还需要实力强大起来后，才能寻到。
陆惊羽随手销毁信件，走到院内练了一套斩天刀法，心情逐渐平复下来。
进入石室，陆惊羽盘坐在石床上，指尖捏着那枚清灵丸，药丸通体莹白，像一颗凝结的晨露，表面萦绕着几缕若有若无的白气，凑近了能闻到一股沁人心脾的草木清香。他深吸一口气，将清灵丸送入口中。丹药入口即化，没有寻常丹药的苦涩，反而化作一股清甜的暖流，顺着喉咙滑入腹中。起初只是淡淡的清凉感在丹田处弥漫，可不过数息，那股暖流突然炸开，化作无数细密的光点冲向脑海 —— 瞬间便被宝塔全部吸收。“坏了，怎么宝塔也吸收精神力提升的丹药啊？”陆惊羽心里想着，随即不甘心的又捏着一枚清灵丸送入口中，情景再现，第三枚，一样。
“天哪，怎么全部被吸收了？不是能留三分之一的药力给我嘛。”陆惊羽正埋怨间，一股更精纯的“灵韵”自宝塔流向陆惊羽的脑海。陆惊羽只觉眉心一阵阵发胀，额间渗出细密的汗珠，却浑然不觉，他的精神力原本像一汪浅浅的池塘，此刻却像是被投入了巨石，激起千层浪，那些散落在识海边缘的精神碎片被光点牵引着，开始飞速聚拢、旋转。
突破，精神力自凡境突破到了灵境。
陆惊羽调整情绪，自石屋走出，感觉眼前的景象忽然变得无比清晰，三丈之内的草木轮廓分明，叶片上的露珠折射着月光，连草茎上细密的绒毛都看得一清二楚 —— 不是用眼睛看，而是用精神力 “感知”，仿佛他的意识化作了无数细密的丝线，轻轻拂过世间万物。
苏师说灵境可以感知丈许，我这怎么到了三丈有余？这是什么境界啊。陆惊羽心里想着。不过看来炼丹水平应该可以提升了。
随即走进炼丹房，开始炼制起丹药，目前陆惊羽能炼制三种丹药，淬体丹、凝气丹和聚气丹，拿出从学员兑换的灵药，陆惊羽开始炼制淬体丹，随着精神力的提升，从择药、控火、淬炼、提纯、塑丹、成型都有了显着的提升，约莫过了一个时辰，淬体丹出炉，中品。又继续炼制了两炉淬体丹，成丹中品，不过感觉精神力几近耗尽，遂停止了炼丹。开始打坐调休，约莫又过了一个时辰，精神力恢复，明显感觉精神更加凝实了，看来精神力耗尽对精神力的提升也是有帮助啊。
这一日卯时的梆子刚敲过第一响，任务大厅的青铜门就被推开了。二十根盘龙柱撑起挑高的穹顶，每根柱子上都嵌着半透明的琉璃板，泛着各色光晕 —— 赤色是猎杀任务，青色是采集任务，金色则是最罕见的护送任务。
张执事将一卷兽皮地图钉在中央的木架上，沙哑的嗓音在大厅里回荡：“黑风渊寻回失落在妖兽巢穴的传讯符，任务等级丙等，酬劳300贡献点，限三人接取。” 话音未落，三个身影已扑到木架前，其中穿蓝衫的弟子动作最快，指尖刚触到任务牌，后领就被人揪住。“这任务是我先看到的！” 一个高个弟子怒目圆睁，腰间的长刀发出嗡鸣。