让他不得不极力控制面部肌肉，才能维持住表面的镇定，不让自己看起来失态。
路明非笑了笑，将最后一口煎饼塞进嘴里，腮帮子鼓动了几下，快速咽了下去。
把沾着油渍的纸袋揉成一团，随手一抛。
纸团在空中划过一道抛物线，准确地落进了五米外的绿色垃圾桶里。
“把剑拿出来。”
路明非指了指楚子航放在草坪上的剑袋。
楚子航眼中闪过一丝亮光，立刻弯腰取出竹刀。
“攻过来。”
路明非朝楚子航招了招手。
随随便便地往那儿一站，浑身上下松松垮垮，全是破绽。
“用你最得意的招式攻过来，不用担心会不会伤到我。”
楚子航深吸了一口气。
空气填满他的肺部，胸廓扩张。
他的眼神凝固在路明非的胸口位置。
“得罪了。”
楚子航低喝一声。
他的右脚猛地蹬地。
鞋底与沥青路面产生剧烈的摩擦，发出短促的声响。
借着这股反作用力，他的身体如同离弦之箭般向前冲去。
双手紧握竹刀，高高举起，然后借着奔跑的冲势，向下一劈。
这是一记标准的唐竹，直上直下，势大力沉。
这是他在剑道馆练习了数万次的动作。
肌肉记忆让他的每一个关节都在最合适的时间点发力，力量从脚底传递到腰部，再通过背部肌肉群传导至双臂，最后汇聚在竹刀的尖端。
风声呼啸。
竹刀划破空气。
面对这凌厉的一击，路明非没有移动脚步。
直到竹刀的尖端距离他的头顶只有不到十厘米的时候，他抬起右手食指，指向那柄极速落下的竹刀。
手指的指尖后发而先至，点在落下来的竹刀上面。
“啪！”
一声脆响。
楚子航只觉得手中的竹刀突然沉重无比，像是压上了一座倾倒的大山。
沛然莫御的沉重劲力从刀身传来，直接压垮了他的架势，封死了他所有的后续变化。
他的双臂瞬间失去知觉，膝盖一软，整个人被这股重量压得单膝跪地。
“这叫举轻若重。”
路明非收回手，语气平静。
“你的刀很快很重，但你的肌肉力量终究有限。”
楚子航只觉剑上一轻，喘着粗气，挣扎着站起来。
他的手臂还在颤抖，但他的眼中没有挫败，只有看到了新世界大门的狂热。
那是一个他从未触碰过的，玄妙而宏大的世界。
“如果可以，请师父教我。”楚子航放下竹刀，就这样单膝跪着，双手抱拳。
“从今天开始，把你的刀收起来。”路明非说。
“不用刀了吗？”楚子航一愣。
“对。把剑袋拿回家，放在柜子里。忘掉你那些花里胡哨的招式，忘掉什么速度和力量，忘掉你手里曾经有过刀，先学会怎么站。””
路明非说着就势摆出一个看似平平无奇的姿势。
双脚分开，与肩同宽，膝盖微曲，如坐高椅。
舌抵上颚，气沉丹田。
“这叫站桩。”
路明非的声音变得低沉而富有韵律。
“你要把自己想象成这棵树，根扎在土里，树冠顶着天，风吹不动，雨打不摇。”
“什么时候，你能感觉到肚脐下面有一团热气在随着呼吸跳动，什么时候你能清晰地感觉到脚底板发热，感觉到身体的重量不再是由膝盖承担，而是通过骨架直接传导入地，我们再谈练剑的事。”
楚子航站在原地，看着路明非，表情有些茫然。
这种训练方法完全超出了他的认知范围。
没有器材，没有负重，没有对抗，仅仅是站着。
“练这个，就能练出那种力量了？”他忍不住问道。
“万丈高楼平地起。”
路明非收起架势，淡淡说道。
“你以前练的都是术，是技巧。现在我要教你的，是道，是根本。这口气练不出来，你的身体就是散的。你挥刀一百万次，也不过是损筋劳骨，挡不住真正的风雨。”
说完，他没有再多解释，迈步向家的方向走去。
“什么时候能保持这个姿势站上半个小时而不发抖，再来跟我说。”
路明非的声音远远地飘过来。
楚子航站在原地，看着路明非的背影逐渐消失在夜色中。
许久。
他学着路明非刚才的样子，摆出了那个古怪的姿势。
但没多久，大腿肌肉就传来酸涨感。
这种半蹲不蹲的姿势，对于肌肉的耐力无疑是一个巨大的考验。
日落