到休息同样重要。他会保证每天有足够的睡眠时间，让身体得到充分的恢复与休息。

    郝大越想越觉得自己的计划很可行，他相信只要坚持下去，一定能够让自己的身体变得更加健康。

    突然他的手机响了一下，莲露发来一条威信:老公，人家躺在床上睡不着。

    郝大微笑回:我去你房间……你，还是你来我这被我……？

    莲露娇嗔回:老公你好流氓哦！来我这呗！

    郝大又“荒岛能量储物空间”的能力，一下又到了那新建两层木屋二楼莲露房间的床上，然后又收放自如地今天第二次……异国美人莲露。

    ……

    约三十分钟后，郝大很放松地躺看着这房间上面的空气，目光深邃地任思绪遨游，莲露则一副娇艳欲滴极度满足的模样。

    郝大的脑海里不断地思索着“五胡乱华”这个历史时期的种种情况。他想象着那个时代的黑暗与混乱，各种可能性在他的思绪里交织。

    也许那个时候，社会秩序崩溃，人们生活在恐惧与不安之内。战争、屠杀、掠夺成为常态，百姓们流离失所，无处可依。

    又或者，不同民族之间的矛盾激化，导致了大规模的冲突与仇杀。文化的碰撞与融合也可能带来无尽的混乱，人们对于新的观念与生活方式感到迷茫与困惑。

    郝大想到，在那样的黑暗时期，人性是否也会被扭曲？人们是否会为了生存而不择手段，甚至丧失基本的道德底线？

    然而，他也意识到，历史往往是复杂多面的。在黑暗的背后，也许还隐藏着一些希望和光明的种子。也许有一些人在艰难的环境中坚守着正义和善良，努力为这个世界带来一丝温暖。

    郝大的思考越来越深入，他仿佛穿越时空，置身于那个动荡的时代。各种可能性在他的眼前展开，让他对“五胡乱华”那段历史有了更深刻的认识与理解。

    “老公，和你……好快活！”莲露突然娇声说。

    “基本操作而已。”郝大很有必要地谦虚了一下。

    “老公你好不正经！”莲露娇笑调侃。

    “你的……又白又紧！”郝大表情正经地说。

    “滚！讨厌！”莲露笑骂。

    “俺是老实人。”郝大说。

    “老实个毛！不知道多淫荡！”莲露娇声调侃。

    “莲露你真美！”郝大赏心悦目地看着她。

    “必须的！老公美得你！”莲露得意地回。

    看着她这么既漂亮风骚又娇俏的模样，郝大搂着她感觉更愉悦了。