“速度上来了，但精度不能丢。”秦志戬在训练总结中说，“我注意到，你在0.14秒左右的时候，反击的落点精度有所下降。有几板球虽然够快，但落点不够刁，给了对手反应的时间。”
“这个问题我也注意到了。”屈正阳点头承认，“快速衔接的时候，为了保证速度，我会有意识地在反击时选择一个相对保险的落点。”
“这个习惯必须改掉。”秦志戬严肃地说，“对付张本智和这种选手，反击不仅要快，还要狠。你的落点如果不够刁，他就能借力反拉，把你的反击转化为他的机会。到那时候，你反而会更被动。”
“那我该怎么练？”
“在‘极限衔接’的基础上，加上落点要求。”秦志戬在球台上用手指画出一个区域，“看到这两个角了吗？以后每次反击，你必须将球打在这两个角上，误差不超过十厘米。达不到这个精度的，不算成功。”
屈正阳倒吸一口气。在0.14秒的时间内，不仅要完成衔接，还要精确控制落点，这个难度又上了一个台阶。
但他没有退缩：“我练。”
就这样，训练的难度再次升级。发球机的速度回到了每秒5米，但加上了落点精度的要求。屈正阳必须在高速衔接的同时，精确地将球送到指定落点。
这比他想象的还要困难。快速反击时，身体的本能反应往往大于意识的控制。要在这个速度下精确制导，需要成百上千次的重复，让精准成为身体记忆。
第二周的训练，屈正阳几乎每天都在跟自己的身体极限较劲。手臂的酸痛已经成了常态，肩膀也因为高强度的发力出现了轻微拉伤。队医建议他休息两天，但他只休息了一天，就又回到了训练场。
“你不能这样拼。”刘亦菲发现他肩上的伤之后，难得地生气了，“比赛重要，身体更重要！”
“只是轻微拉伤，很快就好了。”屈正阳试图轻描淡写。
“上次你也是这么说。结果呢？小伤拖成大伤，最后影响的不还是比赛？”刘亦菲认真地看着他，“老公，我知道你想赢，但你不能拿身体开玩笑。你要是因为伤病影响奥运会，你会后悔一辈子的。”
屈正阳沉默了。他知道刘亦菲说得对。运动员最大的敌人，往往不是对手，而是伤病。他见过太多天赋异禀的选手，因为不懂得保护身体，最终倒在伤病的门槛前。
“我听你的。”他最终点了点头，“明天我去找队医，做一个全面的检查。训练这边，我会跟秦指导沟通，适当调整强度。”
“这才对。”刘亦菲松了口气，“今晚早点休息，我给你热敷一下肩膀。”
热敷的时候，刘亦菲手法轻柔，一边敷一边跟他聊天。
“对了，陈宇哥今天给我发了个方案，是关于保定市推广‘国术乒乓球’的。我看了看，做得很详细。”
“你觉得怎么样？”
“我觉得方向是对的。以学校为切入点，先在农村中小学推广乒乓球基础教学，再从中发现有天赋的孩子，输送到更高层次的培训体系。这种方式，既能让更多的孩子接触乒乓球，又不会铺得太开。”刘亦菲一边说一边调整热敷的位置，“不过我提了一个建议。”
“什么建议？”
“在推广体系中加入‘女童专项’。我发现很多农村女童在体育教育方面，比男童更缺乏关注和支持。我们可以在学校里专门开设女子乒乓球兴趣班，降低参与门槛，让更多的女孩子有机会接触这项运动。”
屈正阳听完，心里涌起一股敬佩。刘亦菲总是能想到他想不到的细节，而且这些细节，往往是最容易被忽略、但最重要的事情。
“这个建议很好。”他握住刘亦菲的手，“有你帮我，真好。”
“我们是夫妻啊。”刘亦菲笑了，“你的事就是我的事。而且，这件事确实很有意义。”
又过了一周，屈正阳终于完成了“极限衔接”训练的终极目标——在每秒8米的速度下，连续二十次成功完成【如封似闭】到【十字手】的衔接，时间稳定在0.12秒以内，落点精确度达到要求。
秦志戬亲自来验收训练成果。看完之后，这位一向不苟言笑的老教练，脸上露出了难得的笑容。
“正阳，你做到了。”他拍着屈正阳的肩膀，“从今天开始，你的防守反击衔接能力，已经达到了世界顶尖水平。就算是对上张本智和的暴风骤雨，你也有足够的把握顶住并反击。”
“谢谢秦指导。”屈正阳深深鞠了一躬。
“不过，这只是第一步。”秦志戬又恢复了严肃的表情，“接下来，我们要加强你的主动进攻能力。你的国术体系在防守端很强，但在主动抢攻方面，还有提升空间。”
“我明白。需要怎么练？”
“这个我会和团队研究，下周给你方案。今天你先放半天假，好好休息。”
下午休息的时候，屈正阳接到了刘